- Tubuh manusia terdiri dari jaringan otot dengan 35 hingga 40 persen massa tubuh. Otot merupakan salah satu penggerak pada tubuh manusia atau disebut alat gerak otot berfungsi untuk membantu pergerakan tulang dan sendi yang akan menghasilkan kontraksi. Kontraksi inilah yang mengakibatkan anggota tubuh dapat bergerak. Otot dapat membesar dan mengecil bergantung pada pergerakan tubuh. Diameter tangan menjadi lebih pendek karena otot pada lengan terjadi kontraksi, sehingga terlihat membesar. Sebaliknya pada saat otot relaksasi atau tidak melakukan gerakan maka otot terlihat lebih kecil. Berdasarkan cara kerja otot manusia terbagi atas otot sadar dan tidak sadar. Keduanya dibedakan dari cara tubuh mengontrol sadar dapat dikendalikan oleh otak karena sifatnya sadar, sedangkan otot tidak sadar tidak dapat dikendalikan oleh otak. Oleh karena itu, otot tidak sadar otomatis bekerja selama tubuh masih hidup. Letaknya yang berada di dalam tubuh membuat otot tidak terlihat secara kasat mata, padahal otot memiliki beragam jenis dan fungsi. Zubaidah dalam buku Ilmu Pengetahuan Alam membagi otot manusia menjadi 3 jenis yaitu,Macam-macam Otot Manusia Manusia memiliki beragam otot dengan fungsi masing-masing yaitu,1. Otot RangkaOtot rangka merupakan otot dengan jumlah terbanyak dibandingkan dua otot lainnya di dalam tubuh manusia. Otot ini juga disebut otot lurik dikarenakan bentuknya yang garis-garis cara kerja, otot rangka tergolong otot sadar, otot rangka merupakan otot yang dapat dikendalikan oleh tubuh, misalnya menulis, makan, berlari, maupun aktivitas lain yang dapat dilakukan secara merupakan perantara perekat antara otot dengan tulang yang berupa pita tebal, berserabut, serta liat. Tanpa adanya tenton, maka otot tidak dapat merekat pada Otot PolosOtot polos merupakan jenis otot yang tergolong tidak sadar berdasarkan cara kerjanya. Sehingga kerja otot ini tidak dapat dikendalikan oleh tubuh manusia. Selama manusia hidup maka otot polos akan bekerja secara otomatis. Disebut otot polos karena bentuknya seperti gelendong yang memiliki inti di setiap selnya. Otot ini ditemukan pada dinding lambung, usus halus, rahim, kantung empedu, dan pembuluh Otot JantungOtot jantung berdasarkan cara kerjanya merupakan jenis otot tak sadar atau tidak dapat dikontrol oleh tubuh manusia. Otot ini hanya ditemukan pada bagian jantung. Berdasarkan bentuknya seperti otot rangka yang memiliki garis-garis. Namun, cara kerja mirip otot polos. Kerja otot ini yaitu berkontraksi sebanyak 70 kali permenit selama tubuh manusia masih berdetak. Ciri-ciri Otot ManusiaBerdasarkan jenis otot yang telah dijelaskan masing-masing memiliki ciri yang berbeda. Dikutip dari SumberBelajar Kemendikbud, ciri-ciri otot manusia terbagi menjadi 3 jenis, yaitu,1. Otot RangkaOtot rangka terdapat pada lengan, kaki dan bagian tubuh yang dapat dikontrol oleh tubuh dengan ciri-ciria. Bentuk silindris, memanjangb. Terdapat garis melintang/lurik yang tersusunc. Terdapat banyak inti seld. Cara kerja otot sadar atau dapat dikendalikan oleh otak2. Otot PolosOtot ini tidak dapat dirasakan secara sadar oleh manusia karena otomatis bekerja selama tubuh masih hidup dengan ciri-ciria. Bentuk gelondong dengan kedua ujung runcing dan bagian tengah menggelembungb. Tidak memiliki garis melintang/lurikc. Hanya terdapat satu inti seld. Cara kerja otot tak sadar atau tidak dapat dikendalikan3. Otot JantungBerbeda dengan otot rangka dan polos, otot ini hanya ditemukan di jantung atau disebut otot spesial dengan ciria. Memiliki struktur berselang-seling seperti otot rangkab. Terdapat banyak selc. Cara kerja otot jantung tidak sadar atau tidak dapat dikendalikand. Disebut otot spesial karna bentuk seperti otot rangka, sedangkan cara kerja seperti otot juga Bentuk & Gerakan Latihan Daya Tahan Tubuh Jantung, Paru, & Otot Jenis-Jenis Cedera Otot Cara Menangani Strain dan Sprain Baca juga artikel terkait OTOT atau tulisan menarik lainnya Wulandari - Pendidikan Penulis WulandariEditor Wulandari